Tämä on kuukausista yleensä pimein ja ikävin. Tosin nyt tänä maanantaina ei tarvitse vielä palella ulkona kun on lämmintä noin 9 astetta. Katselin myös viime vuoden marraskuun postauksia, niin kunnon lumihanki tänne tuli vasta marraskuun loppupuolella. Saa nähdä miten nyt käy.
Ihanaa kun pääsin aamulla kävelylle, eikä koskenut. Nimittäin toissapäivänä kaupasta tullessa yhtäkkiä jotenkin rusahti vasemmassa lonkassa ja kipeni niin paljon, että hyvä kun pääsin kotiin. Ihan uusi vaiva taas. Otin särkylääkettä, joka kyllä helpotti, eikä tänä aamuna enää tuntunut. Mutta ei käy hyvin hurvitella mitenkään. Olen jo "tottunut"muihin kipuihin, joita tulee kävellessä esim oikea polvi ja vasen päkiä. Nekin kyllä iskee aina hyvin äkkiä.Tänään olisi illemmalla käynti yhdessä paikassa. Vierailu, jota olen halunnut käydä kaikki 7 vuotta joina olen täällä asunut. Toivon todella pääseväni, mutta jos lonkka on niin kipeä kuin eilen aamullakin, niin ei voi kävellä bussiltakaan mihinkään. Saa nähdä.
Tänä aamuna olivat ruusut vähissä Hatanpään ruusutarhassa.
Lokakuu meni kyllä liikkumisen suhteen vähän paremmin kuin syyskuu, kuljin myös portaissa alas ja ylös ihan kuntoilun vuoksi. Mietin vaan tuliko lonkkakipu siitä. Nyt kuljen hissillä kyllä.
Pyörällä ajelin kauppareissut keskustaan, aina muutaman km:n matkat.
Painohan on laskenut tässä loppukesän aikana (noin 5 kg), kun lopetin viljojen syönnin, lokakuussa se laski vain vähän. Nyt olen muutaman kerran syönyt jotain viljoja kokeeksi, esim eilen yhden ruispalan. Ei niistä ole vatsaan aiheutunut mitään oireita lisääkään.
![]() |
| Lumimarja |
Joulua en aloita vielä laitella mitenkään, mutta pyhäinpäiväksi laitoin kynttilän palamaan parvekkeelle ja muistelin poismenneitä omaisia. Mun mies oli innokas hautausmaalla kävijä ja joka erikois"pyhäpäivänä" piti viedä kynttilät haudoille. Nyt en voi enää. Alussa vein kyllä kynttilän Kalevankankaan hautausmaalle muistopaikalle, nyt sinne on hankala kävelymatka.
Otin lyhdyn kesäpakkauksesta, niin on pölyinen, mutta ei se haittaa.
Viime torstaina kävin katsomassa Valoviikoilla, Tanssivat Vedet
Satuin seisomaan liian takana, koska en päässyt lähemmäksi, niin rajasin muut katsojat kuvasta pois. 





On kyllä erikoinen marraskuu, kun ruusut kukkii. Kaunista valoa sekä lyhdyssä, että valotapahtumassa.
VastaaPoistaKauniita kuvia otat ja onnittelut painonpudotuksesta! Ehkä se vähän auttoi liikkumiseen?
VastaaPoistaOlen itsekin huomannut, että viljojen jättäminen pois vähän keventää, mutta syön joskus aamupuuron.
Toivon sinulle terveempiä päiviä ja liikkumisen iloa!
Liikkuminen vähenee kun kaikenlaisia vaivoja tulee. Minä en selkäni takia paljon kävelyitä pysty tekemään kuin ihan lyhyitä Onneksi on auto, jolla voi kulkea.
VastaaPoistaToivottavasti vointisi paranee, jotta pääset liikkumaan. Ulkona ei ainakaan tarvitse palella, kun mittari huitelee jatkuvasti lähempänä +10.
VastaaPoista