Viikon 8 päiväkirja

 16.2. Maanantaina

Tulipa mieleen kun aamupäivällä läksin kävelylle, että voisinkin aloittaa tällä viikolla tehdä tänne sellaista  Viikon 8 "päiväkirjaa".

Laitan aina kirjalliseen päiväkirjaani aamun ulkolämpötilan ja se oli tänään -11°, mutta kun läksin kävelylle ihan samat vaatteet päällä, joilla olin kävellyt yli -20°pakkasella, niin tuntui kylmältä. Mutta kävelin kuitenkin melkein 5000 askelta. 

Kun tulin kotiin tein lounasta, ihan yksinkertaisesti kypsennin paistinpannulla porkkanan, vähän kukkakaalia ja loput punajuuret, siihen sitten lisäsin edellisenä päivänä jääneen riisin. Pienen tonnikalapurkillisen söin myös. 

Eipä mun päivässä paljoa tapahdu yleensä. Eilenhän minä pitkästä aikaa tein "banaanipiimäkakkua" ihan vaan pellillä, Pirkkalehdestä otetulla ohjeella. Mutta eihän mulla tietysti ole kaikkia aineksia, kuten rypsiöljyä ja fariinisokeria, mutta korvasin ne voilla ja siirapilla. Laiskuuttani en vuokaa jaksanut voidella ja lätkäsin taikinan pellilla, ja ihan hyvin paistui. Tänään söin sitäkin sitten kerman ja puolukkahillon kanssa.

Päivä jatkui toisella kävelyllä, joten sain askeleita yli 8000 tänään, hyvä ja  lukemalla Jenny Fagerlundin romaania Ja elämä jatkuu... 

Sitten sain aikaiseksi vaihtaa yhden viherkasvin eli Raitamatin mullan ja ruukun isommaksi.  Sitten pitikin imuroida lattialta mullat, vaikka kuinka varovasti koettaa, niin aina sitä menee jokapuolelle. Vetäisin vielä sähköhellan paikoiltaan ja siivosin senkin taustan. Olipa tarpeen sekin.

 

17.2. Tiistai

-12° pakkanen aamulla. Iltapäivällä hieman satelee lunta taas. En saanut aamulla mitään aikaiseksi, mutta lähdin sitten kävelemällä käymään keskustassa kaupassa. Siinä meni sitten tunti, melkein sain kävelytavoitteen täyteen. Lopun kävelin sitten iltapäivällä kun vein roskia.

Ruokaa en oikein olisi jaksanut laittaa, mutta keitin kuitenkin riisiä, tein salaattia ja söin tonnikalaa hapankaalin kanssa.

Selaan Youtubea ja luen kirjaa...  Illalla poikkeuksellisesti katsoin myös tv;stä muutaman ohjelman.

 

18.2. Keskiviikko

 -14° ja alkoi ihana auringonpaiste, joka alkaa sulattaa lunta ja jäätä autojen sivulta. 

Nukuin jotenkin ihan hyvin.  Mutta aamu ei oikein mennyt sitten hyvin vatsani kanssa, mietin uskallanko syödä mitään. Söin kuitenkin melk.normaalin aamupalan AB-jugurttia, raejuustoa ja puolukoita. Omenan jätin syömättä.  Saa nähdä vieläkö vatsa temppuilee.

Luin Jenny Fagerlundin kirjan loppuun ja kirjoitin siitä blogiin. Oli ihan mielenkiintoinen kirja. 

Youtube on ollut nyt hiljaisempi kuin ennen, ei oikein löydy katseltavaa, kuin ne pari kanavaa jotka katson joka päivä. Etelä-Suomi on hiihtolomalla. Alotin lukea Kissa, joka saalisti syyllisen-romaania-alku oli vähän nihkeää. Illalla oli sitten jännittävä jääkiekko-ottelu, nämä onkin melkein ainoita urheiluita joita katson Olympialaisista. 

Kokeilin mitä vatsa "sanoo" jos syön yhden palasen Vaasan ruisleipää -ei "sanonut" mitään! 

 

19.2. Torstai

-16° aamulla oli ja pilvinen sää, nukuin ihan hyvin, kellonkin mukaan 8 h, tietysti  suurin osa "kevyttä unta", mutta kuitenkin. Päivemmällä alkoi aurinko paistaa hienosti. Paino oli maanantain mittauksesta laskenut taas! Onneksi vatsa ei enää "temppuillut" niinkuin eilen aamulla. Söin tänään taas yhden palasen ruisleipää ja tietysti broileria ja riisiä yms. 

Tänään on taas torstain tapaan Eduskunnan kyselytunti klo 16, olen nämä yleensä katsonut aina. Mielenkiintoa lisää eilen julkistettu uusi sosiaali-ja terveysministeri Rydman, vaikka hänet kuulemma vasta huomenna nimitetään ministeriksi.

 

 20.2. Perjantai

-21° tuntuu kuin -27, niin piti odotella että vähän lämpiäisi keli. Aurinko kyllä paistoi upeasti. Sitten päivemmällä läksin kävelylle kaupoille päin ja kävinkin kolmessa kaupassa, yhdestä sukat ja kahdesta syömistä ja kahvia. 

Vähänpä alkoi väsyttää pois kävellessä, oli kuitenkin vielä kylmäkin ja ostokset painaa.  Vaikka kaupoissa kyllä jo tuli hiki.

Illalla tvn katselua eli jääkiekkoa.  Ja kirjan lukua, vau onpa jännittävä kirja...Vaihdoin myös petivaatteet ja ne piti tietysti pestä myös.

 

21.2. Lauantai

-2 ° aamulla ja oli pilvinen ilma. Nukuin hyvin yön, yli 8 tuntia. 

Päivällä sitten jo vähän aikaa aurinko paistoi. Kävelin nyt vähemmän, vaikka oli hyvä ilma, mutta riittävästi kuitenkin. Pyyhin lattiat ja mietin mitähän alkaisi tehdä, pitäisikö vielä kaivella langantähteitä kaapista ja neuloa jotain. Mutta ei tänään enää viitsi. Aloitin lukemaan Haruki Murakamin kirjaa Värittömän miehen vaellusvuodet.

Kummallinen viikko, en ole kännykällä kuvannut oikein mitään sellaista mitä kehtaisi tänne laittaa.

Jaa, ensi viikolla onkin täällä sitten Hiihtolomaviikko, ei itelle mitenkään vaikuta se.  

 

 22.2. Sunnuntai

 - 7 ° ja pilvistä aluksi, sitten paistoi aurinko. Rauhallisempi päivä, lueskelin ja kävelin nyt vähemmän, koska alkoi olla viikko-kävelytavoite täynnä ja meni vähän ylikin. 

Sain aikaiseksi vaihtaa yhdelle viherkasville mullan. Pennimuori sai uuden mullan, mutta oli niin pienet juuret etten ruukkua suurentanut, vaan laitoin sen samaan pestyyn ruukkuun.

Tämä blogin kirjoitus unohtui, kun oli taas Jääkiekko ottelu, jota seurattiin,vaikka ei sillä ollut väliä. USA voitti Olympia kultaa, jännittävää oli.

Yöllä oli satanut noin 5 cm lunta

 Kävelyä tuli tällä viikolla 51693 askelta, 31,62 km ja ulkoilua yli tunti/ pvää kohti. Vähän vähemmän kuin edellisellä viikolla kuitenkin tuli käveltyä.

 

Aikamoisen tylsä viikko taas.  😀