lauantai 31. joulukuuta 2022

Miten vuosi meni

Vuosi 2022 alkaa olla vietetty, nopeasti näin jälkikäteen se on mennyt, vaikka ei ollutkaan niin loistava vuosi. 
En tiedä miksi se siltä tuntui, ehkä tämä maailmantilanne, korona-ajan höyrötykset, siitä vouhotus kaikissa medioissa, ainakin alkuvuonna jatkuneet kivut jaloissa ja unettomuus voi olla syynä. 
Tuntuu, että koko ajan on pitänyt olla jotenkin varuillaan. 
 
Elämähän on tässä yksitoikkoista, junnaa vaan paikoillaan ainakin näin talvella, kun ei pääse edes pyöräilemään. Pakko ottaa joka viikkoiseksi tavaksi käydä vaikka keskustassa bussilla.
Ikääkin tuli tänä vuonna taas vuosi lisää ja olen nyt virallisesti eläkeiässä. Pääseepähän kulkemaan bussilla vähän halvemmalla päiväsaikaan.

Kuvat on otettu tämänviikon kaupunkireissulla, en keksi entisistä kuvista mitään kollaasiksi sopivaa enää.

Tammikuu

-Aloitin uuden lahjaksi saadun punaisen muistikirjan, johon kirjoitin joka päivä

-Kävelin joka päivä

-Poika oli käymässä

-Äänestin aluevaaleissa ennnakkoon

-Leivoin 6 kertaa

-Korona-asiat olivat uutisissa joka päivä

-Pidin joka päivä kirjaa siitä mitä söin (koko vuoden)

 

Helmikuu

-Leivoin 2 kertaa

-Vähän katselin Pekingin olympialaisia

-Kylvin tomaattia ja paprikaa

-Korona rajoituksia alettiin purkaa

-Sotiminen Ukrainassa alkoi olla joka päivä uutisissa

-Jokapäiväinen koronasta uutisointi loppui, ainakin väheni

-Katsoin pari Harry Potter elokuvaa, eivät olleet mulle tehtyjä

-Kylmällä ilmalla kävellessä ahdisti


Maaliskuu

-Hankin uudet silmälasit

-Leivoin 3 kertaa

-Alettiin etsiskellä taloa

-Käytiin Porissa

-Oli aktiivisuusranneke lainassa

-Kriisiin varautumista alettiin mediassa muistutella


Huhtikuu

-Jatkettiin talon etsintää, ei löytynyt sopivaa

-Leivoin 2 kertaa

-Pääsin ajelemaan polkupyörällä

-Aloin katsella seuraavaa vuokra-asuntoa, kävin muutamiin tutustumassa, joku kuudes aisti kehoitti muuttamaan halvempaan asuntoon

-Sain uuden asunnon


Toukokuu

-Muutin kuun alussa

-Hävitin monia tavaroita muuton yhteydessä

-Opettelua uuteen asuinpaikkaan, kauppoihin, kirjastoon, liikkumiseen ym

-Siivouksia oli monessa asunnossa tehtävä

-Pojatkin muuttivat

-Pyörällä ajelin enemmän

-Suomi voitti jääkiekon MM-kisoissa Tampereella

-Selkä ja polvet kipeänä

-Istutin perunoita ja taimia parvekkeelle sankoihin


Kesäkuu

-Kävin Joensuussa junalla, ystävien tapaamista ja hautasmaan hoitoa

-Ostin ruokia ja säilykkeitä varastoon

-Poika tuli käymään

-Käytiin ulkona syömässä monesti

-Kävin taide- ym Museoissa

 



Heinäkuu

-Koronaa sairastettiin pojan kanssa, kuume ja päänsärky oli kova, sitten tuli yskä jota kesti viikkoja

-Helle oli

-Ulkona käytiin syömässä

-Leivoin 3 krt

-Migreeniäkin oli tavallista useammin

-Museoissa kävin


Elokuu

-Hellettä oli ja ukkosia

-Migreeniä

-Pyöräilyä

-Polvikipuja

-Hammasongelmia

-Leivoin 2 krt


Syyskuu

-Kuntosalijäsenyys aloitettu, 4 krt kävin

-Leivoin 1 kerran

-Kävin Joensuussa junalla, tuttuja tapasin ja vein callunat hautausmaalle

-Viikon päästä tuli flunssa, kuume, nuha, maku- ja hajuaisti meni muutamaksi päiväksi, yskä taas jatkui ehkä kuukauden, en tehnyt koronatestiä, kun oli niin erilainen tauti kuin heinäkuussa


Lokakuu

-Kävin verikokeissa labrassa (maksoin itse)

-Kävelin ja pyöräilin, 5 krt kuntosalilla

-Jonotin puhelimessa 40 min ja sain hammaslääkäriin ajan heti


Marraskuu

-Pyöräilyä ja kävelyä joka päivä

-Kuntosalilla 7 krt

-Kädentaidot-messsuilla kävin

 


Joulukuu

-Kuntosalilla 5 krt
 
-Kävelyä joka päivä, pyöräily loppui kun lunta satoi

-Lonkkakipuja tuli taas ulkona kävellessä, nastakenkiä on pakko käyttää

-Ulkona söin 2 krt

-Leivoin 5 krt

-Migreeni kerran


Viherkasvejani olen hoidellut, uusia en ole ostanut, muutama joutui jo kompostiin. Se Hurahdus taisi mennä jo ohi

Vain yhdet villasukat olen neulonut alkuvuonna, mihin lienen aikani kuluttanut, kaupassa käyntiin ja tv:n katseluun sekä youtubeen?
 
Kirjoja olen lukenut 67 kpl tänä vuonna.  Koetan ensi vuonna kertoa mitä kuului Helmet 2022 haasteelle.
 
Liikuntaa on tullut kännykän "mittarin" mukaan 1385 km josta osa on pyöräilyä. Kuntosalilla kävin "opettelemassa" 21 kertaa, enemmän olisi pitänyt, mutta jää parannettavaa ensi vuodelle.

Paino on heilunut muutaman kilon ylös ja alas, sairastetut taudit tiputtivat sitä aina välillä. 

Tavoitteena on ollut monipuolistaa syöntiäni käymällä ravintoloissa, jonakin kk:na tuli käytyä 5 krt, jonakin vain kerran. Kotona ei tule syötyä riittävän monipuolisesti, jotta saisi tarpeeksi eri ravinteita.

Näihin kahteen kirjaseen on koko vuosi laitettu muistiin

Näihin sitten seuraava vuosi tulee jatkumaan, tuon tumman päiväkirjan päällystän jollain iloisemmalla kankaalla tms

Hyvää ja onnellista Uutta Vuotta 2023!

9 kommenttia:

  1. Olet ollut ahkera, leiponut ja viljellyt parvekkeella.

    Olen huomannut saman, että kotona yksin syödessä ei tule niin monipuolisesti syötyä. Toisaalta on mukava syödäkin ulkona välillä, vaikka monissa lounaspaikoissa ruoka on tosi suolaista. Ei tee verenpaineelle hyvää, mutta käyn silloin tällöin.

    Kaikkea hyvää ensi vuodelle!

    VastaaPoista
  2. Olet innokas muistiinmerkitsijä. Sillä tavoin tietää mitä on tehnyt.
    Hyvää tulevaa vuotta Emilie ✨✨✨

    VastaaPoista
  3. Onnea ja iloa vuoteen 2023 ✨☺️✨

    VastaaPoista
  4. Vau, mikä vuosi! Olet ehtinyt paljon ja kaikenlaista leipomisesta kuntoiluun ja museoissa käymiseen. Päiväkirjojen kirjoittaminen on erinomainen tapa, josta ei kannata luopua. Ja lukeminen - olet ehtinyt lukea hurjan määrän kirjoja vuoden aikana. Hyvää uutta vuotta, terveyttä ja iloa!

    VastaaPoista
  5. Olet ollut ahkera. Ruokailujen merkkailulle nostan hattua. Minä en moista saa aikaan edes pakon edessä. Ja nuo liikuntamäärät on myös kunnioitettavia. Mukavaa tätä vuotta!

    VastaaPoista
  6. Hyvää uutta vuotta 2023 siulle!

    VastaaPoista
  7. Hyvää tätä vuotta! Paljon olet laittanut asioita ylös.

    VastaaPoista